UKS DRAGON - strona nieoficjalna

Kandydatom do klas sportowych przyznawane są punkty za sprawność fizyczną oraz wyniki sportowe.

Maksymalna łączna ilość punktów do zdobycia - 80.

A. Sprawność fizyczna ilość punktów do zdobycia- 60:

1) sprawdzian ogólnorozwojowy - liczba punktów 40

2) sprawdzian biegowy - liczba punktów 20

B. Wyniki sportowe ilość punktów do zdobycia - 20.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A. Opis sprawdzianów:

1) Sprawdzian ogólnorozwojowy: Kandydat wybiera i wykonuje dwie próby sprawności fizycznej do wyboru po jednej z zestawu I i jednej z zestawu II.

Maksymalna liczba punktów do zdobycia 40.
Kandydat bierze udział wyłącznie w dwóch wybranych przez siebie próbach.
Kandydat ma prawo wykonać każdą próbę dwukrotnie. Obowiązuje wynik lepszej z nich.

Zestaw I:

· skok w dal z miejsca z odbicia obunóż lub
· bieg wahadłowy 4x10m
Szczegóły dotyczące sposobu wykonania ćwiczeń przedstawia osoba prowadząca sprawdzian.

 Punktacja

Zestaw II:

· rzut piłka lekarską 3 kg lub
· podciąganie na drążku.
Szczegóły dotyczące sposobu wykonania ćwiczeń przedstawia osoba prowadząca sprawdzian.

Punktacja

Na sumę punktów uzyskanych w sprawdzianie składają się punkty uzyskane w obu wybranych przez kandydata próbach naliczone wg uzyskanych wyników.
Sprawdzian odbywa się w miejscu wskazanym przez komisję rekrutacyjno- kwalifikacyjną.
Kandydat jest zobowiązany posiadać kompletny strój i obuwie sportowe.

2) Sprawdzian biegowy, bieg ciągły na dystansie 600 m: Kandydat przebiega 600 m bez zatrzymywania, na czas.

Maksymalna liczba punktów do zdobycia 20 punktów.
Kandydat uczestniczy w jednej próbie.
Kandydat ma obowiązek przeprowadzić przed biegiem indywidualną rozgrzewkę.
Kandydat uzyskuje punkty przyznane na podstawie czasu biegu zgodnie z tabelą:

Pomiar czasu ręczny.

Bieg odbywa się na boisku wyposażonym w bieżnię okrężną o sztucznej nawierzchni.
Sprawdzian odbywa się w miejscu wskazanym przez komisję rekrutacyjno- kwalifikacyjną.
Kandydat ma obowiązek posiadać kompletny strój i obuwie sportowe.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

B. Wyniki sportowe:

Dyscypliny indywidualne i gry zespołowe: Kandydatowi naliczane są punkty za udział i sklasyfikowanie w zawodach sportowych.

Punkty naliczane są na podstawie zaświadczeń przedstawionych przez kandydata szkolnej komisji rekrutacyjno- kwalifikacyjnej.

Maksymalna liczba punktów do zdobycia 20.

Dyscypliny indywidualne- maksymalna liczba punktów do zdobycia 20.

· 20 pkt. za miejsca 1-16 w głównych zawodach krajowego systemu współzawodnictwa sportowego.
· 15 pkt. za miejsca 1-12 w zawodach o zasięgu ogólnopolskim.
· 10 pkt. za miejsca 1- 8 w zawodach o zasięgu warszawskim lub wojewódzkim.
· 5 pkt. za udział w zawodach międzyklubowych i sklasyfikowanie w rankingu.

Gry zespołowe- maksymalna ilość punktów do zdobycia 20.

· 20 pkt. za miejsca 1-8 w głównych zawodach krajowego systemu współzawodnictwa sportowego.
· 15 pkt. za miejsca 1-3 w klubowych Mistrzostwach Warszawy lub Województwa.
· 10 pkt. za miejsca 4-6 w klubowych Mistrzostwach Warszawy lub Województwa.
· 5 pkt. za udział w rozgrywkach międzyklubowych.

• Komentarzy [2]
• czytano: [638]
• DO